avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брюшки семги с  брокколи, зеленой фасолью  и болгарским перцем (на пару)

Брюшки семги с  брокколи, зеленой фасолью  и болгарским перцем (на пару)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
#пп #деньповара Если вы ведёте здоровый образ жизни и любите вкусно покушать, то...
30 минут
2 порции
1

Ингредиенты

  • Брюшки семги 250 г
  • Брокколи 200 г
  • Фасоль зеленая 200 г
  • базилика 2 веточки
  • Лимон (сок) 30 г
  • Чеснок 1 зубчика
  • Перец чёрный молотый 1 щепотка
  • Соль По вкусу
  • Лук - порей

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Все овощи и зелень вымоем. Разберём брокколи на соцветия. Перец порежем полукольцами. Выложим в миску измельченный базилик, чеснок, добавим сок лимона, соль по вкусу и молотый перец перемешаем выложим туда брюшки и перемешаем. Выложим все овощи: брокколи, зеленую фасоль и перец в контейнер в мультиварку, слегка подсолить. Затем выложить брюшки.
2
Загрузим контейнер в мультиварку и установим режим "Варка на пару", время - 20 минут. Брюшки с овощами после сигнала мультиварки о готовности переложим на тарелку, посыпаем нарезанным колечками лук- порей, по желанию и подадим к столу. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 99
Подарите автору эмоцию!
35
14
20
30
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Так аппетитно!
20 октября 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!