Орехово-протеиновая паста
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диана Алисова
Ингредиенты
Орехи (у меня был грецкий и немного фундука) 200 гр
Мёд 1 ст.л
Вода 50 мл
Протеин 1 ст.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Для начала лучше орехи промыть, я не догадалась этого сделать, поняла потом. Обжарить орехи на сухой сковороде, на маленьком огне. После пересыпать в блендер (желательно мощный), я вводила в два этапа.
2
Перемолоть в мелкую крошку, добавить мёд, протеин, воду. Всё очень хорошо перемолоть до однородного состояния. В конце должна быть консистенция пасты, но не жидкой.
3
Добавляйте в каши, творог, сырники или кушайте как десерт😋
4.871554
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!