
Печень с пряной тыквой
Рецепт с фото пошаговый
Автор елена 25 🌳
Легкий вкусный ужин за полчаса. Описывать процесс долго, а готовить быстро и просто....
30 минут
4-6 порций
Ингредиенты
- Печень свиная или говяжья 500 г
- Лук 1 головка большая
- Тыква очищенная 300 г
- Перец болгарский 1 шт
- Соевый соус 4 ст л
- Сок цитруса 1 ст л
- Сахар 1 ч л
- Крахмал 1 ст л
- Чеснок 3-4 зубчика
- Смесь перцев 1/2 ч л
- Паприка 1 ч л
- Жгучий перец по вкусу
- Карри 1 ч л
- Вода 200 мл
- Масло растительное 3 ст л
- Мука для панировки
- Соль по вкусу
- Кинза пучок
- Имбирь маринованный 1 ст л
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Печень очистить от пленки, нарезать пластами толщиной 1 см. Немного посолить и посыпать смесью перцев.
2
Обвалять куски печени в муке и быстро обжарить их на хорошо разогретой с маслом сковороде до золотистой корочки. В это время уже должна варится крупа на гарнир. У меня гречка. За 10 минут до её готовности переложить обжаренные кусочки печени в кастрюлю с готовящемся гарниром. Крупа к этому времени должна уже почти всю воду впитать. Пусть продолжает томится печень на подушке из крупы под крышкой.
3
В сковороду, где обжаривалась печень, заложить нарезанные крупными кубиками тыкву, соломкой-перец и лук. На большом огне обжарить овощи до золотистости. Это быстро. За это время развести крахмал водой. Добавить сок любимого цитруса, сахар, соевый соус, раздавленные 2 зубчика чеснока, нарезанный мелко имбирь. Это будущая заливка.
4
Ещё 2 зубчика чеснока нарезать пластинками. Добавить в сковороду к обжаренным овощам все специи и нарезанный чеснок. Появится характерный запах жаренного чеснока. Сразу вылить в сковороду всю заливку, предварительно её нужно хорошо перемешать (на дне крахмал). Перемешать. Потомить на слабом огне под крышкой 5 минут. Потом добавить нарубленную кинзу.
5
Перед подачей куски печени нарезать тонкими пластинками. Так печень получается сочной и нежной.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.



4.871543
Эмоции 58
Подарите автору эмоцию!
20
9
12
17
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями