avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлетки по-французски
Куриные котлетки по-французски
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные котлетки по-французски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Коваль Дарья
#обед

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 500 г
  • Яйца 2
  • Соль, перец, специи по вкусу
  • Муки из овсяных отрубей 2 ст. л.
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Лук 1
  • Оливковое масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Лук и филе мелко нарезать. Смешать лук, мясо, специи, сметану и муку. Хорошо перемешать и оставить на час.
2
Выкладываем котлеты столовой ложкой на раскалённую сковороду. Обжариваем с 2-х сторон под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4