Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Окунь морской с рисом в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор kuxnaydoma
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
16 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Окуня морского 5 шт.
- Риса 320 г
- Соли 2 ч. л.
- Приправы для рыбы 1 ст. л.
- Воды 300 мл
- Растительного масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить, выпотрошить, промыть. Посолить.
2
Рис промыть. В антипригарную посуду налить масло, равномерно распределить рис, посолить, добавить специи, налить аккуратно воды, по верх рису уложить рыбу.
3
Разогреть духовку до 180 гр, у меня режим верх- низ, запекать до готовности минут 30-40. 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97745
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
