Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейк из тунца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса 🌺🥣
Стейк из замороженного тунца. Вообще сначала я решила посолить стейк в воде, как солила...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
144
0 %
24 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
38 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейки тунца, у меня замороженные
- Соль, чёрный молотый перец из мельницы
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Стейки тунца разморозить в холодильнике, это более щадящая разморозка.
2
Вымыть, обсушить бумажным полотенцем.
3
Выложить на горячую сковороду с растительным маслом. Посолить и поперчить по вкусу.
4
Обжарить на сковороде, переворачивая несколько раз до готовности. Проверить готовность можно проткнув стейки, если не будет кровянистой жидкости, то они готовы. Под конец огонь можно убавить.
5
Подавать стейки можно со свежими овощами. Я добавила томаты Фламенко и салат Рамэн.
6
Приятного аппетита! 🙏👍🤩
7
Рецепт салата с помидорами Фламенко и салатом Рамэн.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97693
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
