Грудка-гриль в сливочном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор ЖИТЬ ВКУСНО!
Всем привет! Очень вкусно, и даже в праздничные дни подают.
45 минут
Ингредиенты
куриной грудки 2
луковица 1
чеснока 1 зубчик
сливок 200 мл
кунжута 1 ч.л.
горчицы 1 ч.л.
розовой соли 1 ч.л.
белого перца 1.8 ч.л.
итальянских трав 1.4 ч.л.
семена горчицы 1.4 ч.л.
кукурузного масла 1 ст.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Помойте, нарежьте крупно грудку, посолите, поперчите.
2
На разогретую сковороду-гриль сбрызните кукурузное масло и обжарьте с двух сторон 20 минут.
3
Очистите, нарежьте мелко мытый лук, порубите чеснок.
4
В разогретый сотейник сбрызните кукурузное масло, насыпьте лук, чеснок и обжарьте регулярно помешивая 10 минут.
5
Влейте сливки, приправьте итальянскими травами, семенами горчицей, посолите, добавьте 1 чайную ложку горчицу и кунжут.
6
Выложите грудку, перемешайте и готовьте ещё 15 минут.
7
Выложите грудку-гриль в сливочном соусе на маленькую тарелочку.
8
БЕЛКИ 18.09, ЖИРЫ 5.18, УГЛЕВОДЫ 2.65, ККАЛ 130.5
4.931029
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!