avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лесник
Лесник
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лесник

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна
#первый
1 час
4 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 2 шт.
  • Перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Помидор 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Грибы 4 шт.
  • Мясо куриное (бедро) 200 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезать лук полукольцами, все остальные ингредиенты кубиками.
2
Обжарить всё отдельно на небольшом кол-ве раст. масла (за исключением помидор).
3
После обжарки всё соединить, добавить помидоры, чеснок, специи (желательно копчёную паприку)
4
Тушить без крышки 10 мин до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 43
Подарите автору эмоцию!
15
7
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5

Рецепты с теми же ингредиентами