Витаминная смесь для укрепления иммунитета, профилактики простуд. Паста Амосова

Name: Витаминная смесь для укрепления иммунитета, профилактики простуд. Паста Амосова
Yield: 2
Ingredients: Тёмного изюма; Кураги; Чернослива; Грецких орехов; Лимон (около 100 гр.); Мёда; Инжира; Сушеной клюквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор CookEatSmile

Витаминная паста, которая укрепит ваш иммунитет и защитит вас от инфекционных...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

*0 %

Калории309

0 %

Белки

6 г

0 %

Жиры

13 г

0 %

Углеводы

49 г

0 %

Сахар

39 г

0 %

Клетчатка

6 г

0 %

Холестерин

0 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Тёмного изюма 100 г
Кураги 100 г
Чернослива 100 г
Грецких орехов 100 г
Лимон (около 100 гр.) 1
Мёда 100 г
Инжира 100 г
Сушеной клюквы 100 г

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

133

человека планируют готовить

Подробный видео-рецепт приготовления витаминной пасты для укрепления иммунитета и защиты от инфекционных заболеваний и простуд, которые в это время года поджидают нас буквально на каждом шагу: https://www.youtube.com/watch?v=pKyAkfdBtTg

Рецепт этой пасты принадлежит знаменитому академику-кардиологу Николаю Амосову. Благодаря содержанию в ингредиентах большого количества витаминов, полезных веществ и антиоксидантов эта паста помогает нам оставаться бодрыми и здоровыми.

Все шаги приготовления и тонкости я подробно показала и рассказала в коротком видео. Если у вас остались вопросы - вы можете задать их мне внизу в комментариях. Буду рада вашим отзывам и фото готовых блюд по моим рецептам :) Краткое описание: 1. Подготовить все ингредиенты. Фрукты помыть и просушить. 2. Орехи измельчить ножом. 3. Фрукты измельчить в мясорубке или измельчителе и смешать с орехами и мёдом.