Форель, запеченная с лимоном, перцем, зеленью и брюссельской капустой

Форель, запеченная с лимоном, перцем, зеленью и брюссельской капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александр - директор Овкусе

Ингредиенты

форель большая (лосось или семга) 2-2,7 кг
шт. брюссельской капусты 15-20
сладких перца 2
стебель лука 1
порея
лимон 1
пучок петрушки 1
сливочного масла 50 г
соль
специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Фольга
2
Форель очистить от чешуи, срезать плавники и хвост (отложите, из них потом можно приготовить отличный рыбный суп).
3
Рыбку надрезать у хребта, чтобы хорошо пропиталась маринадом и запеклась.
4
Сбрызнуть ее соком половинки лимона, натереть солью и специями.
5
Внутрь заложить кр
6
Выложить противень фольгой в 2 слоя, оставив свободное полотно, чтобы потом накрыть рыбину сверху.
7
Брюссельскую капусту надрезать сверху крестообразно и наколоть бочка зубочисткой, чтобы рыбно-овощные соки сполна напитали ее при запекании.
8
Смазать фольгу половиной сливочного масла, уложить рыбу, По бокам форели выложить кочанчики капусты, сверху посыпать рыбу луком-пореем, нарезанным кольцами и паприкой (сладким болгарским перцем), нарезанным полукольцами.
9
Посолить.
10
Посыпать сливочным маслом, порубленным на кусочки.
11
Укутать рыбину фольгой.
12
Запекать 1 – 1,5 часа (зависит от размера рыбы и свойств духовки) при температуре 200 С – 15 минут, после снизить температуру до 180 С.
13
Готовую рыбину продемонстрировать голодным гостям, разделить на порции по линиям надрезов и подавать теплой.
14
Впрочем, холодной она не менее хороша!
...
...
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!