avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из кабачков и фарша#чемпионатмира#франция
Запеканка из кабачков и фарша#чемпионатмира#франция
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запеканка из кабачков и фарша#чемпионатмира#франция

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Кондыбко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка 2
  • Фарша 250 г
  • Яйца 1-2
  • Сметаны 2-3 ст. л.
  • Помидора 2
  • Болгарский перец 1
  • Сыр, специи и зелень по вкусу
  • Чеснока 1 зуб.
  • Луковица 1

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Для начала помыть все овощи. На крупной терке натираем кабачки и делим на 2 части.
2
Приступим к фаршу. Я брала курино-говяжий. Добавляем чеснок, лук и приправы, хорошо смешиваем.
3
Теперь нарезаем помидоры кружочками, а перец полосками.
4
Нарезаем зелень и натираем сыр на крупной терке.
5
Далее приступим к заправке. Возьмём яйца и сметану, смешаем всё вместе(я добавила немного воды) и по вкусу насыпать приправы и зелень.
6
Берём небольшой противень, на дно ложим фольгу(чтобы не пригорела) и смазывать растительным маслом.
7
Первым слоем у выкладываем половину натертых кабачков, сверху идёт фарш, далее выкладываем перец и оставшийся натертый кабачок, раскладываем помидоры и поливаем заправкой.
8
Ставим в разогретую духовку до 200 градусов на 30-40 минут.
9
За 10 минут до приготовления посыпать запеканку сыром.
10
Сытная и вкусная запеканка готова, приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5