Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП суп-карри с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Процкая
Цветную капусту в этом рецепте можно заменить на ваши любимые овощи: брокколи,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 1
- Цветной капусты 300 г
- Луковица 1
- Низкожирного кокосового молока 1 бан.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Порошок карри
- Паприка
- Острый перец
- Свежий чили перец
- Кинза
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Курицу нарезать крупными кусками
2
Капусту отварить в небольшом количестве воды до полуготовности
3
На сухой сковороде прогреть сухие специи, добавить масло и слегка обжарить лук. Добавить перчик чили.
4
Сдвинуть лук на край сковороды и обжарить курицу с двух сторон до изменения цвета.
5
Выложить капусту в сковороду с курицей, залить кокосовым молоком. Все перемешать и тушить 4-5 минут. Так куриная грудка останется сочной.
6
Подавать с кинзой и мелко нарезанным чили.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5492
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
