avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Плов на курице #кулинарныймарафон
Плов на курице #кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Плов на курице #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор OlgaToloknova
1 час

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
27 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса (длиннозерного) 500 г
  • Куриных спинок 500 г
  • Моркови 500 г
  • Большие луковицы 3
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Соль (по вкусу)
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Подсолнечное масло для обжарки
  • Приправа "для плова"

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Порубить спинки и обжарить их в разогретом сотейнике на подсолнечном масле
2
Посолить, добавить натертую морковь, лук, измельченный чеснок, томатную пасту, перемешать, накрыть крышкой и слегка протушить
3
Добавить промытый рис и воду вровень с рисом, посыпать приправой, сделать огонь на минимум и томить плов (чтобы слегка булькало), если нужно, добавлять понемногу воды - до готовности риса.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями