Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гуляш из говядины правильное питание #чемпионатмира #россия
Рецепт с фото пошаговый
Автор Зиля
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Говядина
- Репчатый лук 1
- Морковь 1
- Болгарский перец 1
- Муки 1-2 ст. л.
- Зелень любая
- На гарнир макароны(можно любой другой гарнир)
- Помидор 1-2 шт.
Шаги приготовления
91
человек планирует готовить
1
Мясо я чаще всего готовлю в казане, почему-то получается вкуснее. Нарезаем все овощи и мясо и выкладываем все слоями в казан: сначала лук(я называю это луковая подушка), потом мясо(нарезала тонкой соломкой), затем морковь на терке, болгарский перчик и самый последний слой помидор. Тушим все без масла и с минимальным добавлением соли мин 40, можно добавить немного воды. На гуляш я обжариваю 1-2 ст.л муки на сухой сковороде (главное чтобы мука не подгорела)
2
За 5 мин до готовности засыпаем обжаренную муку в казан с мясом и овощами, добавляем 2-2,5 стакана воды и зелень, все перемешать. Подавать с любым гарниром. Если хочешь узнать больше интересных рецептов заходи в
3
Инстаграм https://www.instagram.com/mandarinka325
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98617
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
