avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Wok или рисовая вермишель с курицей и овощами
Wok или рисовая вермишель с курицей и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Wok или рисовая вермишель с курицей и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Оганесян

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Вермишель рисовая 200 г
  • Филе куриное 300 г
  • Салатный перец 1 шт.
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Лук-репка 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Масло рафинированное 2-3 ст. л.
  • Соус соевый 5-7 ст. л.
  • Масло кунжута либо кунжутные семечки 1 ст. л.
  • Имбирь по вкусу
  • Сметаны(в оригинале ее нет) 1 ст. л.
  • Перец красный в молотом виде - по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Очищенный лук шинкуем тонкими перьями. Чистим морковь и измельчаем её на шинковке длинной соломкой. Салатный перец чистим от семян, а после этого режем его полосками. Огурец промываем, если нужно, то срезаем часть кожуры и после этого шинкуем его соломкой.
2
Мясо промываем, режем тонко. После этого в разогретой с маслом сковороде готовим мясо, пока оно не зарумянится.
3
Затем обжариваем в течение 5 минут овощи, чтобы они были мягкими.
4
Готовим рисовую вермишель (согласно инструкции).
5
Затем соединяем все ингредиенты на сковороде,добавляем соевый соус,кунжутное масло,сметану,специи,имбирь по вкусу и доводим до готовности 3-5 минут!!
6
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями