1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Кукурузно-банановые сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Снежана
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
17 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога обезжиренного 180 г
- Небольшое яйцо (если большое, то просто белок) 1
- Банана (половина) 50 г
- Кукурузной муки 25 г
- Подсластитель
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Банан пюрируем вилкой.
2
Добавляем остальные ингредиенты. Выбирайте творог более сухой, если будет влажный, нужно будет добавить еще некоторое кол-во муки.
3
Лепим сырники и выкладываем на сухую разогретую антипригарную сковороду. Если сковорода не очень хорошая, смазывайте каплей масла.
4
Накрываем крышкой, жарим на медленном огне с 2 сторон.
5
Приятного аппетита!
6
Больше рецептов в Instagram https://www.instagram.com/silver_pp_diary
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841771
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
