avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлетки из трески без яиц
Рыбные котлетки из трески без яиц
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлетки из трески без яиц

Рецепт с фото пошаговый

Автор РЫЖАЯ БЕСТИЯ
Простой рецепт рыбных котлеток без яиц и лука

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе трески 1 кг
  • Панировочные сухари
  • Соль
  • Перец
  • Хлеб белый 150 г
  • Специи
  • Масло растительное

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Пропустить через мясорубку филе трески и хлеб
2
Посолить, поперчить и добавить специи по вкусу
3
Сформировать котлетки и обвалять в панировочных сухарях
4
Обжарить в масле с каждой стороны до золотистой корочки. Дать котлеткам дойти на сковороде, накрыв крышкой и на медленном огне, минут 5-7
5
Подавать с картофельным пюре или рисом. Приятного аппетита!🌹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1