avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки "ПУХ"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки "ПУХ"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Гробова(Ezik75057)
для любителей РЫБКИ, просты в приготовлении и нежны #котлетки #премиярыба Эксперт по рыбе
20-26 мин
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крабовые палочки 100 г
  • Треска (белое мяско) 230 г
  • Мука 1,5 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль, перец на глаз

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Рыбку (хорошо разморозить).
2
Крабовые палочки (хорошо разморозить).
3
Соединяем рыбку, крабовые палочки- блендерим.
4
Вводим специи, муку, яйцо.
5
Раскаляем сковороду с маслом, формируем котлетки, убавляем, чуть жар, выкладываем котлетки, блюдем процесс жарки (золотистые бочка).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями