Курица тушёная в маринаде с булгуром (2 в 1)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
#марафон
Ингредиенты
уп. Куриные бедрышки 1
уп. Куриные голени 1
Лук 3 шт.
Помидор 1 шт.
чеснока 1 головка
соли 1 ч.л.
кайенского перца 1 ч.л.
мускатный орех 1/2 ч.л.
томатной пасты 3 ч.л.
ст. Булгура 1/2
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Курицу помыть, обсушить.
2
Лук крупно порезать.
3
Выдавить чеснок.
4
Помидор порезать мелкими кубиками.
5
Все соединить. Добавить соль, кайенский перец Чили, соль,
6
Мускатный орех и томатную пасту.
7
Все перемешать и оставить на пару часов мариноваться.
8
На раскаленной сковороде обжарить курицу, затем выложить маринад, накрыть крышкой, убавить огонь и оставить тушиться на 30 минут.
9
Добавляем маринад (в котором мариновалась курица), убавить огонь, накрыть крышкой, тушить минут 15-20, затем высыпать булгур, перемешать и тушить при закрытой крышке ещё минут 15.
10
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.841788
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!