avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной супчик «дары осени»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной супчик «дары осени»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Кашапова 🌳
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Луковица
  • Морковка
  • Кабачок 100 г
  • Помидор
  • Тыквы 100 г
  • Зелёный горошек
  • Кукуруза
  • Картошки 1-2 шт.
  • Зелень, лавровый лист, соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отвариваем куриную грудку до готовности
2
Все овощи мелко режим на кубики.
3
Обжариваем лук, морковку и помидор
4
Кладём все сырые овощи к нашей курочке, варим до готовности
5
За 5 минут до приготовления кладём пережарку, соль, зелень, лавровый лист. Доводим до кипения. Наш супчик готов. Легкий, яркий, очень вкусный!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями