avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясная запеканка с овощами
Мясная запеканка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясная запеканка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Nota770🌱🌳
#марафон #кулинарныймарафон. Я обожаю разные запеканки. Они быстро готовятся и всегда...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мясного фарша 1 кг
  • Смеси замороженных овощей 1 кг
  • Сметаны 1 пачка (400 грамм)
  • Твердого сыра 200 г
  • Соль/перец по вкусу
  • Сливочное масло для смазки формы

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Разогреваем духовку до 180 градусов. Большую форму смазываем сливочным маслом. Фарш солим и перчим по вкусу, хорошо вымешиваем и выкладываем в форму равномерным слоем.
2
Поверх мяса выкладываем замороженные овощи. Я люблю морковь, перец, стручковую фасоль, зелёный горошек, кукурузу, сельдерей, лук и много цветной капусты сверху. Вкусно получается и со смесью из шампиньонов с рисом: рис, морковь, шампиньоны, красная-зеленая паприка, горошек, лук, кукуруза. Овощи немного солим сверху.
3
Поверх овощей наливаем сметану, равномерно распределяем ее по поверхности и отправляем форму в духовку на 40 минут. За это время натираем на терке сыр. Посыпаем горячую запеканку сыром и снова отправляем все в духовку еще на 15 минут. Готово!
4
Технические замены. Путем многократных приготовлений вывела для себя, что запеканка получается вкуснее, если овощей взять в два раза больше, то есть на килограмм фарша берем два килограмма овощей. Соответственно сметаны и сыра тоже я беру побольше, 800 грамм сметаны и грамм 350-400 сыра - мои домашние обожают сырную корочку. Такой запеканкой прекрасно можно накормить большую семью или забежавших на ужин гостей. Творите и вытворяйте!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями