1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Морковный крем-суп ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Гогарева
#люблю на 100г. КБЖУ
45/5/0,4/5
Ингредиенты
- куриной грудки 100 г.
- моркови 300 г.
- помидор 1
- лука-порей 30 г.
- чеснока 2 зубчика
- лимона 0,3
- приправа карри и специи По вкусу
Шаги приготовления
42
человека планируют готовить
1
Приготовление:
Мясо нарезать на мелкие кусочки. Обжарить на сухой сковороде.
2
Добавить измельчённый лук-порей и тушить ещё 5 минут.
3
Морковь почистить и нарезать, добавить к курицей. После выложить нарезанный помидор и готовить под крышкой 15 минут. Влить 350 мл воды и варить до мягкости моркови.
4
Добавить пропущенный через пресс чеснок, лимонный сок, карри и специи.
5
Измельчить погружным блендером.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94962
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
