avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста с овощами и курицей
Паста с овощами и курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста с овощами и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalia
Готовить быстро, вкусно!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 200 г
  • Масло сливочное 50 г
  • Чеснок 2-3 зуб.
  • Помидоры 2 шт.
  • Кабачки 1/2 шт.
  • Баклажан 1/2 шт.
  • Петрушка по вкусу
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Паста 1 уп

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
На разогретую сковороду выложить сливочное масло, куриное филе порезать кусочками и обжарить, добавить чеснок. Обжарить и убрать в сторону.
2
Все овощи порезать кубиками. Выложить на сковороду и потушить.
3
Отварить спагетти в кастрюле, воду слить. Добавить в сковороду где тушеные овощи, и сверху выложить куриное филе. Все готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями