Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеченные баклажаны с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илона Крот
#ПП
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриных филе 2 шт.
- Баклажана 2 шт.
- Помидора 3 шт.
- Лёгкого сыра 200 г
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Соуса терьяки 2 ст. л.
- Чеснока 1-2 зуб.
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Курицу нарезаем тонкими полосками и заливаем соевым соусом и соусом терьяки. Оставляем мариноваться на час.
2
Баклажаны чистим и режем кольцами толщиной 0,5 см. Солим, заливаем водой и оставляем на минут 10.
3
Затем достаем баклажаны, обсушиваем бумажным полотенцем и выкладываем половину на смазанный маслом противень.
4
Сыр натираем на крупной тёрке и половиной покрываем баклажаны.
5
На сыр выкладываем куриное филе. Сверху выкладываем помидоры, нарезаные кольцами, солим, перчим и посыпаем мелко порубленым чесноком.
6
Сверху выкладываем оставшиеся баклажаны и посыпаем второй половиной сыра.
7
Отправляем запекаться в духовку при 180°C на 45 минут.
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881421
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
