avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощная подлива с гнездами😊
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощная подлива с гнездами😊

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
С баклажанами, морковкой, помидорами, ну очень вкусно.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажана 2
  • Луковица 1
  • Болгарский перец 1
  • Морковь 1
  • Большой помидор 1
  • Томата 100 мл
  • Гнезд 8
  • Соль, чёрный перец, паприка, прованские травы
  • Раст. масла для жарки 3 ст. л.
  • Зелень
  • Сыра 50 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Порезать всё на средние кусочки. Обжарить лук, морковь пару минут, потом перец, баклажаны и помидоры, потушить 10 минут, добавляем томат, посолить и приправить специями.
2
Укладываем гнезда, наливаем воду, чтоб покрыть их. Тушить до готовности под крышкой, в конце посыпать зеленью.
3
При подаче посыпать сыром. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями