Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновые сердечки❤️
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Замятина 🏃♂️
Готовим завтрак из того, что есть в холодильнике 🌷
Ингредиенты
- кефира 1 стакан
- яйца 2
- сахар По вкусу
- разрыхлителя 10 гр
- Пшеничная мука
- Протеин
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Соедините яйца, сахар и кефир. Немного взбейте. Протеин и муку возьмите 50/50. Добавляйте к смеси столько, насколько любите плотные оладушки. Плюс разрыхлитель.
2
Готовьте на антипригарной сковороде. Можно без масла, но я смазываю кисточкой немного)
3
Подавайте с любимым топпингом))) приятного аппетита 🌷
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881429
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
