Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе пангасиуса в кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор ❤️ Юлия Стасько ❤️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
190
0 %
17 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе пангасиуса около 500 г
- Кляр
- Яйцо 1
- Молока 80-100 мл
- Мука
- Соль, специи для рыбы
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Филе рыбы размещаем на порционные кусочки, солим, перчим
2
Готовим кляр: смешиваем яйцо, молоко. Соль не добавляю, т. к. солю и перчу непосредственно рыбу. В другую миску насыпаю муку.
3
Рыбы обволакиваем в кляр, далее в муку и на сковородку. Жарим с двух сторон до румяной корочки, мин 5-10
4
Наша нежная и вкусная рыбка готова. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871548
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
