Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Судак на пару в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Tanyushka Igorevna Ostapenko
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории86 
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тушки судака 6 кус.
- Картофелины 3
- Брюссельской капусты 200 г
- Болгарский перец 1
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Кусочки судака натираем приправами и солью. Перец очищаем от семечек. Нарезаем кубиками картошку и перец.
2
В чашу мультиварки наливаем 1 литр воды, на чашу ставим сито для приготовления еды на пару. Выкладываем в сито перец, судака, картошку и брюссельскую капусту
3
Включаем режим на пару нам 20 минут
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891388
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
