Куриные котлеты с тыквой на пару. ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Oksana Chagina
#календарь
Вкусные и нежные получаются котлетки. Мало того, что вкусные, так еще и...
Ингредиенты
- куриного филе 350 гр
- тыквы 200 гр
- яйцо 1
- ст.ложки овсяных отрубей 2
- молока 70 мл
- Зелень петрушки и укропа по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Куриное филе промыть, очистить от лишних пленок, пропустить через мясорубку или измельчить в блендере.
2
Тыкву помыть, очистить. Натереть на мелкой терке или тоже пропустить через мясорубку.
3
Зелень помыть, обсушить и мелко порубить.
4
Смешиваем ингредиенты. В фарш добавляем тыкву, 1 яйцо, молоко и 2 ст.ложки отрубей (если нет овсяных, можно заменить пшеничными), зелень. Солим, перчим по вкусу. Все хорошо перемешиваем.
5
Формируем влажными руками котлеты и выкладываем в пароварку. Я обычно ставлю 30 минут и котлетки готовы👌
6
Из такого количества фарша у меня получается 2 загрузки. Как все готово, выкладываем на блюдо и подаем с любимым гарниром или кушаем так. Приятного аппетита 🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861648
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!