Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники для ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Андрей Кащеев
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
16 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога обезжиренного (желательно 0%) 500 г
- Изюма 160 г
- Овсянки (измельчённой в блендере до муки) 100 г
- 2 яйца
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Запариваем и промываем изюм.
2
Измельчаем овсянку в блендере.
3
Смешиваем творог, овсянку, изюм и яйца. Хорошо перемешайте,чтобы изюм равномерно распределился по всей массе. Даём отстояться 10-15 минут.
4
Нагреть сковороду антипригарную без масла. Смоченными водой руками делаем подобие котлет и обжариваем с двух сторон до темноватой корочки.
5
Отлично подойдут на завтрак с мёдом. Никакого сахара и заменителей,всё натурально и полезно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812057
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
