avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оригинальный салатик с кальмаром
Оригинальный салатик с кальмаром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оригинальный салатик с кальмаром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Натали🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
88
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар
  • Яблоко сладкое
  • Гранат
  • Соус*
  • Натурального йогурта (я брала сметану) 3 ст. л.
  • Кетчупа 1 ч. л.
  • Коньяка 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Тушки кальмара отварить, нарезать кольцами.
2
Яблоко нарезать кубиком.
3
Кальмар и яблоко заправить соусом.
4
Добавить гранатовые зёрна.
5
Соус* 3ст.л. натурального йогурта (я брала сметану), 1ч.л. кетчупа, 0,5 ч.л. коньяка.
6
Приятного аппетита 🥗🥄
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями