Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кижуч
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#календарь
#люблюрыбу
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
26 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кижуч 1 рыба
- Морковь 1-2 шт.
- Лук 1-2 шт.
- Сметана 3-4 ст. л.
- Соль, перец, специи, кипячёная вода
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Рыбу нарежем на порционные стейки, посолим, поперчим, можно использовать приправы для рыбы. Слегка обжарим с обеих сторон на большом огне
2
Натрем морковь, нарежем лук. Обжарим.
3
На противень или в форму для запекания выкладываем обжаренные лук с морковью, сверху выкладываем стейки из рыбы
4
Сметану смешиваем с водой, можно слегка присолить, добавить сухой зелени, хорошо перемешать и залить нашу рыбу
5
Отправляем в разогретую духовку минут на 30-40. При подаче украсим зеленью. Приятного аппетита 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91307
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
