1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриные тефтельки с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор юлия 🏃♂️
#Полтава
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного фарша 500 г
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Цветная капуста или брокколи или любая другая капуста 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Соль
- Йогурта 100 г
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Овощи измельчить в блендере, смешать с фаршем и яйцом. Посолить. Сформировать шарики и выложить в форму для запекания. Смазать каждый йогуртом. Выпекать 25-30 мин при 180С.
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881451
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
