Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба "Удачная"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Люда
Рыбка получается нежной, вкусной. Чувствуется приятный вкус зелени и сырной корочки, а...
30 минут
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
19 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Любая белая рыба 500 г
- Укроп 1 пуч.
- Твёрдый сыр 50 г
- Соль по вкусу
- Паприка 1 ч. л.
- Растительное масло 2 ст. л.
- По желанию сок лимона
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Рыбу помыть, обсушить бумажными полотенцами. Нарезать порционными кусочками. Каждый кусочек смазать, с двух сторон, растительным маслом.
2
Сделать панировку: укроп (без веточек) мелко нарезать, сыр натереть на мелкой тёрке, добавить паприку и соль. По вкусу можно добавить немного лимонного сока (один кружочек).
3
Каждый кусочек рыбы обвалять в панировке, с двух сторон, выложить на противень, застеленный пергаментом. Выпекать при t 180, 15-20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95908
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
