avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🍽️ПП пшенная каша на завтрак
🍽️ПП пшенная каша на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🍽️ПП пшенная каша на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
Каша готовится очень просто, плюс в том, что мы не используем обычное молоко #среда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшена 100 г
  • Воды 2 стак.
  • Ванилин 1 пак.
  • Сахзам по вкусу
  • Семена чиа
  • Орехи и сухофрукты
  • Немолоко 1/2 стак.
  • Банана 1/2

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Воду доводим до кипения, засыпаем пшено и варим 15 минут. Затем добавляем сахзам, ванилин и Немолоко, варим ещё 5 минут. Снимаем с огня и даём настояться. Подаём с семенами чиа, бананом, сухофруктами и орехами. Приятного аппетита 🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями