avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Raw десерт
Raw десерт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Raw десерт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Рецептыкейт
Happy Birthday #подарокалександру

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
43 г
arrow
icon
0 %
Сахар
33 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Основа:
  • Грецкий орех 150 г
  • Финики 350 г
  • Чернослив 150 г
  • Органический какао-порошок 6 ст. л.
  • Экстракт ванили 1,5 ч. л.
  • Вода 3 ч. л.
  • Соль 0,5 г
  • Глазурь
  • Кокосовое масло 2 ст. л.
  • Органический какао- порошок 2 ст. л.
  • Кленовый сироп 50 мл
  • Экстракт ванили 0,5 ч. л.
  • Соль совсем немножко

Шаги приготовления

25
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты я заказывала на сайте iHerb, естественно кроме фиников, орехов и чернослива 💕Смешиваем все ингредиенты для основы и взбиваем, лучше взбивать стационарным блендером, он лучше измельчит орехи, но можно и ручным
2
💕Выкладываем проучившуюся массу в форму для десертов, по верх пергаментной бумаги
3
💕 Пытаемся массу утрамбовать равномерно➡️ в морозильную камеру на 30-40 минут
4
💕Готовим глазурь, смешиваем все ингредиенты для глазури и взбиваем до кремообразной массы ⠀
5
💕Достаём корж из морозилки, равномерно распределяем глазурь и в морозилку на 2 часа 💕 Готовый десерт может хранится в морозильной камере 2 месяца, в холодильнике около 2 недель ⠀
6
💕При подаче я украсила десерт ягодами и полила сиропом голубой агавы Получился очень вкусный десерт без вреда фигуре и здоровью💕
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями