avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Минтай в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Минтай в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор ketrin.balandina
#подарокалександру

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе минтая (сухой заморозки) 500 г
  • Картофелин 6
  • Чеснока 2 зуб.
  • Сметаны 200 г
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Соль, перец, специи, зелень

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Очищенный картофель режу кружочками и отправляю в форму для запекания. Добавляю соль и специи перемешиваю. Делаю соус в отдельной посуде- смешиваю сметану, горчицу и чеснок. Половиной соуса обмазываю картофель. Сверху добавляю минтай немножко солю и перчу, сверху остаток соуса(сверху можно натереть сыр и добавить его за 10 минут до выключения- у меня сыра не оказалось😔, но все равно очень вкусно😋) Запекаю в открытой форме 40 минут, разогрев духовку до 200 градусов. Готово.
2
3
4
5
6
7
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями