Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Завтрак для умки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Валерьевна
Любовь - это забота. Деятельное желание добра. Посильная помощь школьнику в его...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
19 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Масло растительное - для обжарки
- На 2 больших ломтика хлеба:
- Куриных яйцв 2
- Шпината 100 г
- Майонеза 2 ст. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Шпинат свежий, но мороженый тоже годится. Слегка обжарить на сковороде в масле и 5 минут потомить под крышкой.
2
Яйца - пашот. Быстро и очень удобно для бутербродов. У меня формочки для него, но можно варить и в пакете, смазанном маслом.
3
Майонез здесь морковный (рецепт его на моей страничке).
4
Ломтики хлеба слегка обжарить с одной стороны. Выложить на них шпинат, поверх - по яйцу и приправить майонезом. Соль - на усмотрение ваше. Желающие сделать ещё сытнее могут импровизировать, например, на хлеб под шпинат - кусочек сыра - мяса- колбасы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99542
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
