Форель с овощами

Форель с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Олечка Синеокова
Ну обожаю я рыбу и поэтому вот вам рецептик, рыбка сочная, овощи вкусные и аромат...

Ингредиенты

стейка Форель 4
ш картофель 4
красный лук 2 шт
цукини 1 шт
помидора 1-2 шт
моцареллы 150 гр
оливкового масла 4 ст.л
лимона 3 дольки
Специи:соль, перец, прованские травы
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Подготовим наши ингредиенты.
2
Для начала замаринуем рыбу. В тарелке смешать 2 ст.л оливкового масла, специи и добавить сок лимона и порезать одну луковицу кольцами. Смешать маринад с рыбой и оставить на 30 мин..
3
Картофель нарезать тонкими кружками, цукини немного крупнее все это смешать с 2 ст.л оливкового масла и прованскими травами... Лук нарезать кольцами, помидор на 4-ре части..
4
Начинаем формировать:первый слой картофель, 2-й слой цукини, 3-й слой лук
5
Выкладываем наши стейки, между ними выкладывает помидорки, закрываем фольгой и отправляем в разогретую духовку при 180° на 45 мин.
6
После снимаем фольгу выкладываем наши кусочки моцареллы и отправляем в духовку на 10 мин
7
Наше блюдо готово приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!