
Полезные конфеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна Зайцева
#пост #полезныеконфеты Вкусные и полезные конфеты легко приготовить в домашних...
1 час
2
Ингредиенты
- кураги 100 г
- чернослива 150 г
- семена льна 4 ст.л.
- грецких орехов 50 г
- овсяных хлопьев 100 г
- лимона 0,5 шт
- кунжута 3 ст.л
- кокосовой стружки 2 ст.л.
- мёда 50 г
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Курагу и чернослив хорошо промыть и замочить в тёплой воде. Овсяные хлопья подсушить в разогретой до 170°С духовке 15 минут.
2
С лимона натереть цедру, мякоть измельчить в блендере. Курагу и чернослив вынуть из воды и просушить, измельчить в блендере. Так же измельчаем овсяные хлопья и грецкие орехи.
3
Выкладываем в чашку измельчённые курагу, чернослив, овсяные хлопья, лимон, грецкие орехи, семена льна, лимонную цедру и мёд. Всё тщательно перемешиваем и формируем круглые конфетки.
4
Конфеты делим на 2 части, одну обваливаем в кунжуте, другую в кокосовой стружке. Отправляем конфеты на 30 минут в холодильник. Полезные конфетки готовы. Приятного чаепития!



4.921138
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)