Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хек в кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natali_Food🏃♂️
#ЛюблюРыбу
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
5 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Охлаждённого хека 1,5 кг
- Яйца 2
- Сметаны 100 мл
- Муки 1 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
- Свежая зелень
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
1. Рыбу почистить, помыть, нарезать на порционные куски,просушить бумажными полотенцем.
2
2. Посолить, поперчить, оставить на 15 мин. Так она не развалится при жарке.
3
3. Приготовить кляр: смешать сметану, яйца, муку.
4
4. В сковороду налить масло и раскалить.
5
5. Рыбу обмакнуть в кляр и выложить на в сковороду.
Обжарить с двух сторон до золотистого цвета.
Посыпать свежей зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851707
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
