Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия с овощами в сметанном соусе в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Раиса
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
13 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия 2 шт.
- Сметана 400 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 2 шт.
- Соль, перец, специи, лавровый 1 лист.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Скумбрию промыть, отрезать кончики хвоста, голову и плавники. Почистить и нарезать кусочками. Лук порезать кубиками, морковь натереть на тёрке.
2
В чашу мультиварки налить масло и включить режем "жарка". Выложить лук и через 3-4 минуты положить рыбу. Жарить минут по 5 с каждой стороны. Далее на рыбу положить морковь, посолить, поперчить и вылить сметану. Приправить лавровым листом и специями. Режем "тушение" на 20-25 минут.
3
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911205
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
