avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Томатный суп-пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Томатный суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эльза Ибрагимова
#марафон. Диетический суп пюре. Легкий, свежий томатный суп за полчаса Консервированные...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированные томатов 1 бан.
  • Средняя морковь 1
  • Репчатого лука 2 гол.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Ингредиенты.
2
Лук обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
3
Добавить морковь и чеснок, обжаривать еще несколько минут.
4
Добавить помидоры в собственном соку. Тушить все вместе около 5-7 минут. Добавить зелень, посолить и поперчить по вкусу. Пюрировать блендером.
5
Если получилось слишком густо - разбавить небольшим количеством горячей воды и довести до кипения.Томатный суп-пюре готов! Подавать со сметаной! Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями