Десерт в стакане
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Фоко
КБЖУ на 100 гр: 151,2/7,7/4,9/19
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 3 ст.л.
- овсяной муки 3 ст.л.
- рисовой муки 1 ст.л.
- яйцо 1
- какао 1 ч.л.
- грецких орехов 5 грамм
- кефира 1% 100 мл
- ванилина 0,5 ч.л.
- разрыхлитель 0,5 ч.л.
- подсластитель по вкусу
- Для крема:
- мягкого творожка 130 грамм
- кокосовой стружки 10 грамм
- подсластитель по вкусу
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Для коржа: орехи мелко порубить и смешать со всеми ингредиентами. Хорошо перемешать, перелить в форму и в микроволновку на 5 минут.
2
Достаем кекс из микроволновки. Остужаем и режем на квадратики.
3
Для крема все смешать.
4
Выкладываем слоями в стакан: корж-крем-корж-крем-корж-крем. Украшаем ягодами. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871545
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
