avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуляш из сердца
Гуляш из сердца
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гуляш из сердца

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Шумова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиных сердца 2
  • Морковка 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Болгарский перец 1
  • Томатной пасты 2 ст. л.
  • Растительного масла 3 ст. л.
  • Соль, перец, специи
  • Муки 1/ 2 ст. л.
  • Зелень, лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Сердца предварительно отварить, после чего нарезать кубиками (остывшие). Кубиками нарезать все овощи
2
Разогреть масло, в горячей масло положить изменённый чеснок (я иногда кладу, иногда нет, но с ним мне кажется ароматнее) слегка его обжарить, затем добавить сердце. Обжаривать долго не надо буквально минут 5, чтобы сердце пропиталось ароматом чеснока.
3
Следующим этапом добавляем овощи в следующей последовательности:лук, морковь, болгарский перец. Когда овощи начнут готовиться, то выделиться влага, добавить соль, перец, специи.
4
Овощи недолго подготовились, добавляем томатную пасту и перемешиваем. Разводим в тёплой воде муку и выливаем в кастрюлю к мясу с овощами.
5
Когда соус закипит, периодически его перемешивать и тушить минут 15, за минут 3 до готовности добавить лавровый лист. Зелень я обычно добавляю, когда уже выключаю кастрюлю, так она остаётся более свежей. Вы можете добавить зелень тогда, когда сами желаете. Приятного аппетита 👌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1