Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Аппетитные ножки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Моё Величество
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
26 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные бедрышки 2
- Чеснока 2 зуб.
- Соль, красный и чёрный перец, семена кинзы, тмин
- Кетчупа 3-4 ст. л.
- Соевый соус 6-7 ст. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Куриные бёдра провыть, высушить кухонным полотенцем, разделить на 2-3 куска
2
Чеснок мелко порубить, добавить в мясо, туда же специи, хорошо перемешать
3
Добавить кетчуп, соевый соус все хорошо перемешать, закрыть крышкой (пленкой), оставить в холодильник на несколько часов (Я оставляю на ночь)
4
Запекаем в разогретой до 180^ духовке на противне застеленном пергаментом примерно 50-55 минут
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831876
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
