avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Зеленый" рис
"Зеленый" рис
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Зеленый" рис

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Гичева 🌳
Такой рис готовим весной, когда начинает появляться свежая зелень -лук, чеснок, шпинат,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
131
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпинат
  • Лук зеленый
  • Чеснок зеленый
  • Черемша
  • Дикая мята
  • Рис 1 стак.
  • Специи: перец черный, куркума, тимьян, соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Зелень моем, режем. Зелени чем больше, тем лучше. Рис промываем, обжариваем на подсолнечном масле, добавляем зелень, размешиваем. Когда зелень примнется - добавляем воду или овощной бульон, специи, накрываем крышкой и томим до готовности или запекаем в духовке.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями