Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лапша wok с курицей и овощами в соусе терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рецептыкейт
Чем больше овощей тем вкуснее, лучше и красочней😊
Ингредиенты
- Филе птицы 400 грамм
- Чеснок 2 зубчика
- Лук 1 шт
- Перец болгарский 1 шт
- Морковь 1 шт
- Фасоль стручковая 120–30 грамм
- Фунчоза 150 грамм
- Соус Терияки 5 ст.л
- Соус соевый 2-3 ст.л
- Кунжут
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем полукольцами.
2
Курицу моем, чистим от лишних жилок, нарезаем соломкой.
Я готовила в мультиварке, так как сковороды wok у меня нет.
3
Обжариваем лук и курицу с добавлением соуса Терияки (2 ст.л.) и оливково (1 ст.л) ➡️ добавляем чеснок.
4
Добавляем фасоль, у меня была заморожена ➡️ я ее предварительно не размораживала➡️сразу добавила в сковородку
5
Нарезаем соломкой перец, морковь ➡️ добавляем к курице и ещё 3 ст.л. Соуса Терияки.
6
Жарим минут 15-20 до готовности моркови.
Овощи именно жарим, а не тушим, они должны быть хрустящие.
7
Фунчозу заливаем кипятком на 10 минут, либо варим 2-3 минуты➡️посолить.
8
Фунчозу добавляем к овощам, 2-3 ст.л соевого соуса и хорошо перемешиваем.
Соль по вкусу, можно совсем немного поперчить, соус Терияки сладкий.
9
При подаче сверху посыпать кунжутом.
10
✨Приятного аппетита✨
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99546
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
