avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктовый плов
Фруктовый плов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктовый плов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна 🏃‍♂️
Для тех кто любит фрукты)) #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис
  • Бананы
  • Яблоки
  • Груши
  • Изюм
  • Мед
  • Масло растительное

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Рис варим, как обычно.
2
Изюм заливаем кипятком и оставляем минут на 15. Затем промываем водой.
3
Фрукты моем и режем, как понравится.
4
В кастрюлю с толстыми стенками наливаем немного масла, выкладываем слой риса, слой фруктов с изюмом, затем опять слой риса и слой фруктов с изюмом и так далее.
5
Ставим на медленный огонь, накрываем крышкой и готовим до мягкости яблок.
6
Кому хочется больше сладости можно каждый слой фруктов присыпать сахаром или добавить в тарелку мёд.
7
Приятного аппетита)) Ещё больше вкусных рецептов у меня в блоге https://instagram.com/alenka.kuzmicheva?utm_source=ig_profile_share&igshid=112lz9cppzpmk
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями