avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты нежные
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты нежные

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Алёна Ефремова
Сочные, красивые. Из куриного фарша, с капустой и зеленью 🥦

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 1 кг
  • Яйцо 1
  • Капусты 200 г
  • Лука 200 г
  • Укропа 1 пуч.
  • Панировочных сухарей 100 г
  • Соль перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Фарш выложить в миску. Капусту, лук и зелень отправить в блендер. Полученную кашицу добавить к фаршу. Разбить туда 1 яйцо, посолить, поперчить, перемешать. Панировку добавлять понемногу, пока тесто не станет удобным для лепки сухими руками.
2
Разогреть сковороду, смазать растительным маслом. Котлетки сформировать, обжарить обе стороны до легкой корочки и добавить водичку, примерно до половины. Готовить под крышкой на маленьком огне около 15ти минут. Получаются нежные, сочные, до следующего дня доживут вряд ли 😁 Приятного аппетита 💞
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3